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喝红茶放松心情——5.1世界饮茶日倡议喝好红茶
上传时间：2011-4-20
压力大，似乎成了现代人的口头禅。不少人把吃当作缓解压力的出口，可暴饮暴食之后却觉得难受。科学研究发现，红茶对舒缓压力有很大帮助。最近英国一项研究显示，红茶具有减轻压力的作用。研究中，每天喝4杯红茶的人，在6周后，体内皮质醇的水平有了显著的下降。皮质醇是一种与压力增大相关的激素，通过降低其在体内的含量，就能降低精神压力。另外，因为红茶经过发酵，不像绿茶饮用过量可能会对健康带来损害。专家建议，喝红茶最好不要加奶加糖，如果想要试试新鲜风味，加点柠檬是不错的选择。
中国是红茶的故乡。早在17世纪，世界红茶鼻祖就漂洋过海，远销英伦，因其风味别致、香醇可口，备受英国贵族乃至皇室的喜爱。红茶自远渡欧洲迄今已有400年的历史，但红茶仍然是世界首选的茶饮料。据了解，红茶有着香醇优雅、温馨甜蜜的品质特性。而且从泡饮方式、泡饮器具上来看，体现了当代人的休闲、学习、工作生活的乐趣，具有浓厚的时代气息。所以，茶者认为，品饮红茶可以让人们生活得更美好。400年以来，红茶生产与传播的过程，见证了人类对美好生活的追求和东西方社会文明的进程。
正所谓茶里有乾坤，壶中有日月，以茶会友，以茶谈商，以茶休闲。小小的杯盏，暖暖的红茶，浸泡着和谐的红茶文化。因而，尽管时光流转，时隔数百年，历经沧桑，红茶仍然是人们杯中一道难忘的饮品。
因此，在5月1日 “世界饮茶日”到来之时，江西井冈红茶业集团倡导“高雅、健康的生活”，喝茶就要喝好红茶，喝好红茶首选江西井冈红。
